一回100円の料金で利用できるスポーツジム

スポーツ 2018年11月19日

普通のスポーツジムだと、月額で1万円以上かかる所も多いですが、公的機関でやってるジムは安いです。 私が行ったところは、一回100円で入れるし、回数券を買うとさらにお得になります。

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しなるバットと美容の関係

スポーツ, 美容 2018年10月13日

ソフトバンクの最強バッター柳田悠岐選手。 豪快なフルスイングが持ち味ですが、ホントに衝撃の写真がネットに公開されてました。 バットがしなっている瞬間の画像です。

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日米野球と美容の関係。

スポーツ, 美容 2018年10月11日

野球のサムライジャパンの代表が発表されましたね。 東京オリンピックも視野に入れたメンバー構成で、DeNaの筒香選手と巨人の岡本和真内野手、西武の山川穂高内野手 の4番争い、広島の菊池選手とヤクルトの山田哲人選手のセカンド […]

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スポーツ 2017年11月08日

秋ってじっくり落ち着いて筋トレするにはものすごくいい時期だと思う。 秋の夜長、とかいうけど、静かな環境ってものすごく好き。 今日は、腹筋を鍛えるために、朝起きるなりいきなり1000回ほどチャレンジしてみたんだよね。

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加圧トレーニングと同じ効果!もしくはそれ以上の効果が期待!

スポーツ 2017年9月19日

加圧シャツを約1年程着用していて、おもったのですが、巷のジムで 行われる加圧トレーニングも効果は期待出来ますが、毎回毎回ジム に通う時間が現代社会の日本ではなかなか難しいのも現実です。

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SDフィットネスで痩せてきた。

スポーツ 2016年11月25日

わたし、これじゃいけない。あんな男の言いなりになるのもおかしいし、私が個人として輝かないとあいつをふれない。 きりっと立ち向かおう。ここで泣かない。もういいの。十分頑張ったし。疲れちゃった。 もっと素敵な人が私にはいると […]

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衰え知らずの

その他, スポーツ 2016年9月24日

マイアミ・マーリンズのイチロー選手の勢いが止まりません。先日の試合でもスタメン出場してマルチ安打を記録、打率を再び3割に戻し、とても42歳とは思えないプレーを披露しています。

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覚えておきたいゴルフの基本マナー

スポーツ 2016年8月13日

・ゴルフ場での服装 男性、女性共に襟付きのシャツのトップスとパンツルック、シューズが基本となります。 NGな例として、Tシャツ、ジーンズ、ジャージ、サンダルなどになります。 最近では、ショートパンツや女性ではミニスカート […]

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弓道がうまくなるために

スポーツ 2016年7月21日

弓道は先生によって教えることがバラバラなのでしょうか?同じでないのならレッスン生が壁にぶつかるのは当たり前だということです。

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ゴルフは何歳からでも上手になる

スポーツ 2016年6月15日

抜群にゴルフがうまい人は小さい時から始めている場合が多いようです。なかなか伸びていかないような方は20歳を過ぎてから始めたりしています。

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